PROPRIEDADES E BENEFÍCIOS DA MELANCIA
Pode pesar até 20 quilos. E 93% é feito de água: a melancia é conhecida pelo mesmo pigmento que dá cor ao tomate, o licopeno, que é uma substância muito importante no combate a estados inflamatórios, mesmo que seja em fatia grande. Este não é o único benefício da melancia que possui propriedades muito interessantes do ponto de vista da prevenção. Continue lendo e descubra mais sobre as propriedades e benefícios da melancia.
Assim como o melão, a melancia é protagonista do verão, uma fruta que mata a sede, é refrescante e de baixo teor calórico, capaz de garantir um abastecimento de água precioso e igualmente abundante. A melancia se diferencia das demais frutas pelo enorme tamanho, bem como pelo peso, que às vezes chega a 20 quilos: em todo caso, a qualidade da fruta nem sempre é proporcional ao peso.
Melancia é boa para você? Suas propriedades
A melancia pertence à categoria dos alimentos mais refrescantes do mundo: tanto que é composta por mais de 93% de água. Quantas calorias tem a melancia? A melancia fornece muito poucas calorias: apenas 16 por 100 gramas de produto, ainda menos que o melão. Na melancia, existem cerca de 3,7 gramas de açúcar por hectare de fruta, 0,4 de proteína e 0,2 de fibra.
A melancia é uma excelente aliada nas dietas hipocalóricas; entretanto, o consumo excessivo não é recomendado para pacientes diabéticos. A melancia é fonte de vitaminas antioxidantes (A e C), vitaminas do complexo B (B6) e sais minerais, principalmente potássio, fósforo e magnésio (112, 11 e 10 mg/100g de produto respectivamente).
Benefícios da melancia
Quais são os benefícios da melancia? Certamente, a purificação é perfeitamente adequada para a melancia. A atividade de purificação está diretamente relacionada à atividade diurética: ao estimular a diurese, promove-se a eliminação do excesso de escórias no organismo.
Outro dos benefícios da melancia está relacionado com a quantidade de minerais e vitaminas presentes, que é um remédio natural útil - embora leve - contra os estados de fadiga, cansaço físico e estresse, típicos dos meses de verão.
Por ser rica em potássio, a melancia também é recomendada para pessoas que se queixam de distúrbios de verão relacionados à alteração da pressão osmótica, retenção hídrica, excitabilidade neuromuscular e leves alterações na natureza rítmica do coração.
A melancia, para consumir preferencialmente fora das refeições porque tende a retardar a digestão, proporciona uma certa sensação de saciedade: neste sentido, é uma excelente ajuda para manter sob controle a fome naquelas pessoas que, não conseguindo controlá-la, tendem a sobrecarregar.
A melancia também é rica em carotenóides que podem combater a ação dos radicais livres e, consequentemente, o envelhecimento das células. Entre estes, como já mencionado, o licopeno.
E mais uma vez: a melancia é rica em citrulina, aminoácido que garante o equilíbrio da pressão e mantém elásticas as paredes arteriais e, portanto, seria capaz de prevenir hipertensão e doenças cardíacas.
Gostaria de receber uma consulta nutricional? É de graça! Escolha o horário e a data de sua preferência e entre em contato com nossos nutricionistas experientes .
RECOVER BACK YOUR LOST BITCOIN FUNDS WITH THE HELP OF A1WIZARD HACKES
An autonomous Bitcoin recovery organization called A1WIZARD HACKES Recovery enables consumers to retrieve their lost or stolen cryptocurrency safely. A1WIZARD HACKES Recovery has been around and has grown in popularity thanks to how simple it is to use and how well-rounded its security measures are.
A1WIZARD HACKES Recovery is based on dependability and is renowned for its quick transaction times and precise pricing. In contrast to other dishonest hackers, individuals can now swiftly and inexpensively reclaim their stolen cryptocurrency with the aid of A1WIZARD HACKES Recovery and they can be Through;
Contact Info:
E-mail : A1wizardhackes@cyberservices.com
whatsssApp : +1 678 439 9760
website : a1wizardhackes.com
Crypto Scam Recovery Solutions | Recover Your Lost Cryptocurrency.
Can cryptocurrency that has been taken be recovered? Yes, victims of cryptocurrency scams can now recover their lost investments thanks to OPTIMISTIC HACKER GAIUS. The Recovery Expert specializes in recovering lost or stolen valuables and tracking down cryptocurrency. With their proficiency in managing the bitcoin ecosystem, OPTIMISTIC HACKER GAIUS can help with money tracing, legal complaints, and interactions with law authorities.
Go To Website at (www.optimistichackergaius.com )]
Text +44 737, 674, 0569 On WhatsApp
How To Track And Trace Stolen Cryptocurrency – Hire iBolt Cyber Hacker
If you’ve found yourself a victim of cryptocurrency theft, you’re not alone. As digital assets gain popularity, the risks associated with their theft increase as well. Fortunately, there are solutions that can help you recover stolen crypto, and one highly recommended option is hiring the services of iBolt Cyber Hacker. you’ve lost your cryptocurrency due to theft we all went through that, hiring iBolt Cyber Hacker is a strategic and effective choice. they are advanced in tracking are recovery, and i love their quick response on time, they provide a reliable solution for anyone looking to recover their stolen cryptocurrency. It’s not just about tracking funds— it’s about getting justice and getting your funds back, and iBolt is one of the best in the business when it comes to bringing criminals to account.
INFO:
Contact: ……. +39, 351..105, 3619
Enquiring Mail: …. Support @ibolt cybarhack. com
Homepage: ………. http s:// ibolt cybarhack. com
When the unthinkable happened and a valued Bitcoin wallet was lost, I was hopeless and lost. But thanks to the expertise of "GHOST CHAMPION RECOVERY PRO, the trending Ethical hackers and PI on the web made this miraculous recovery possible. This highly skilled team of cyber digital punks swung into action, the minute I reported a bunch of losers who almost made me lose my digital assets investment. Leveraging on these scammer’s weaknesses and using their deep technical knowledge and cutting-edge tools to trace cryptocurrency already sent out. Through meticulous analysis and tenacious private investigative prowess, they were able to pinpoint the exact location of the missing Bitcoin, which had become entangled in the complex web of online transactions. GHOST CHAMPION RECOVERY PRO carefully extracted the valuable cryptocurrency, navigating the labyrinth of code and cryptography that stood in their way. It was a triumph of human ingenuity over technological complexity – a remarkable feat that left the grateful owner in awe. In the end, the lost Bitcoin was restored, the crisis averted, and faith in the power of digital asset recovery was renewed. GHOST CHAMPION RECOVERY PRO has once again demonstrated its unparalleled ability to solve even the most daunting cryptocurrency conundrums, emerging as a true hero in the high-stakes world of digital finance. It was not a good experience for me when I lost my bitcoin of 205,000 USDT, I had nothing to do until someone told me about GHOST CHAMPION RECOVERY PRO. I gave them a chance and today I am grateful for it. Get GHOST CHAMPION RECOVERY PRO to get your lost bitcoin back via: ( ghostchampionwizard@gmail.com )
Telegram : https://t.me/WizardGhosthacker
Hire A Hacker To Recovery Lost Crypto/ BTC – OPTIMISTIC HACKER GAIUS Can Help You The possibility of a successful fund recovery can be raised by working with OPTIMISTIC HACKER GAIUS to create a recovery plan that is customized to the particulars of the scam.
Go To Website at (www.optimistichackergaius.com )]
Text +44 737, 674, 0569 On WhatsApp
Email Box ( support@optimistichackergaius.com )
Deixe um comentário